问： 南昌市体育运动学校日常作息时间如何安排？
发布时间：2025-05-13 17:19:05 丨 热度：452
答：
南昌市体育运动学校日常作息规律。早上6点左右起床，进行早操锻炼。上午课程与训练结合，约8点开始。中午有适当午休时间。下午2点半左右继续训练或学习。晚餐后，晚7点可能安排自习或专项训练。9点半左右结束一天活动，准备熄灯睡觉，保障学生学习训练与休息平衡。
问： 南昌市体育运动学校日常作息时间如何安排？
发布时间：2025-05-13 17:19:05 丨 热度：452
南昌市体育运动学校日常作息规律。早上6点左右起床，进行早操锻炼。上午课程与训练结合，约8点开始。中午有适当午休时间。下午2点半左右继续训练或学习。晚餐后，晚7点可能安排自习或专项训练。9点半左右结束一天活动，准备熄灯睡觉，保障学生学习训练与休息平衡。
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